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健身笔记

健身笔记

类型:健身软件

版本:v3.0.1 官网版

大小:23.14MB

更新:2021-07-08

语言:简体中文

等级:

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健身笔记app下载是一款专为健身人士量身打造的健身软件,有效的记录用户每天健身的各项数据,上传云端智能分析,快速找到你所需要锻炼的点,更加有效的健身锻炼身体,多种个性化锻炼方案自由选择,一键跟练,快速进步,让你可以快速达到自己的健身目的,还有各种专业的健身教学,你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度,哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了,在数据图表中一目了然

健身笔记官网版亮点:

【训练分析】

32项训练数据统计分析,训练月报、训练部位分析、动作分析,应有尽有。

【便捷录入】

每组动作录入仅需1秒,训练泵感不间断!

【超全动作】

健身笔记app提供七大部位超100个动作,还支持动作自定义。

健身笔记官网版特色:

【休息计时器】

超方便组间计时,自动计时不需额外操作。

【记录效率】

健身笔记app可以快速复制之前组的数据,记录效率提升75%。

【云端同步】

苹果安卓都能用健身笔记app,云端同步,数据永不丢失。

健身笔记官网版优势:

1、 课程丰富

超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。

2、 饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!

3、 跑步锻炼

跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动

健身笔记官网版功能:

动作教学

数百个动作的分解动画、文字讲解,带你快速入门。

休息计时器

超方便组间计时,自动计时不需额外操作。

日志记录

健身笔记app具有完备的日志记录功能,方便日后针对性的分析、制定计划。

健身笔记应用截图

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