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keep健身

keep健身

类型:健身软件

版本:v7.42.0 官网版

大小:67.11MB

更新:2021-12-18

语言:简体中文

等级:

  • 应用介绍
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keep健身手机版是一款移动健身指导应用,多种训练方式帮你快速入门,每日记录你的训练进程,针对不同人群提出针对性的健身计划,适用多种场景,全程语音提供专业指导,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果,和好友一起进步,通过Keep和好友对比每天的变化过程,全程语音督导,自动同步进度,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,这里可以帮助人们随时随地的去锻炼自己完美的身材,并在这里开启自己的健康生活,第一时间带给你最新最快的健身软件。

keep健身官网版亮点:

1、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

2、轻松在线就可以获取到一些福利什么的确实是比较不错的啊;

3、记录自己每一天的运动量不说,还可以参与到各种比赛里面去;

keep健身官网版特色:

1、都是量身定做的,有很多健身训练供您选择,适合很多人的。

2、我可以每天拍照并记录下来,和我的朋友们分享,互相鼓励。

3、每天都可以比较详细的去记录一下你的步数,为你获取到一定的福利、

keep健身官网版优势:

量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,keep提供更加完善和专业的跑步指导。

keep健身官网版特点:

1、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

2、每个阶段都可以安排各种不同的设备和健身目标,适合应用最广泛的健身场景。

3、该软件将成为你的移动健身教练。当你打开软件,你可以随时随地直接进行更剧烈的健身。

4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

keep健身官网版说明:

1、所有高级健身用户都可以直接DIY健身内容,也具有一定的社会性。

2、所有健身用户都可以在这里进行交流和讨论,随时随地自由锻炼。

3、每天使用软件与朋友一起进行健身过程中的日常变化,实时查看更多的健身情况。

4、可以直接记录我每天的训练进度,也可以直接为不同的人定制不同的健身减肥计划。

keep健身官网版功能:

【智能训练】

个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;

真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;

Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!

【跑步更有趣】

跑步中的语音知道,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

keep健身应用截图

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