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每日瑜伽免费版丰富的瑜伽课程
太阳式 3种不同时长/强度的传统热身课程(5分钟，10分钟，15分钟)
站姿瑜伽课程 I 2种不同时长/强度的标准站姿课程(20分钟，30分钟)
坐姿瑜伽课程 I 2种不同时长/强度的标准坐姿课程(20分钟，30分钟)
形体瑜伽 I 2种不同时长/强度的中级形体塑造课程(20分钟，30分钟)
初级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的初级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)
中级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的中级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)
每日瑜伽免费版更新内容
v9.22.5.3：
1. 智能课表支持连续练习，无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
2. 首页瑜伽课程新增视频封面，精品片段，轻松一划即可查看
3. 瑜伽直播课首页样式调整，练习目标、课程信息一目了然
4. 名师新课脊柱腰背理疗修复计划上线，全方位解决脊柱腰背问题，缓解久坐不适
v9.22.0.0：
1. 首页瑜伽课程新增视频封面，精品片段，轻松一划即可查看
2. 新用户测评流程UI更新，快来体验专业瑜伽测评吧
3. 练习tab新增我的收藏，将计划、课程、名师课堂等进行集合，予你清爽练习模块
4. 瑜伽直播课首页样式调整，练习目标、课程信息一目了然
5. 减龄面部瑜伽新上线，消肿瘦脸，紧致下颌，助你轻松拥有小V脸
每日瑜伽免费版功能特点
【零基础入门瑜伽】及10多种练习课程让你快速入门。
【加入结伴】系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励。
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【推荐精品练习】维密系列计划、名师课堂系列计划、极速瘦身计划、冥想系列、减压舒缓系列
