柠檬点点app是一款深谙习惯养成规律的时间伙伴，它把心理学原理巧妙地融入了每一个功能设计，用温柔的方式陪伴用户一步步成为更好的自己。打开应用，映入眼帘的是年轻化的设计语言，每一个图标都经过精心雕琢，不敷衍不辣眼，配色柔和得让人忍不住多看几眼。在柠檬点点app里无论是想规律睡眠、每天喝够八杯水，还是减肥打卡、背单词练听力，丰富的习惯库都能一一覆盖。到了设定的时间，贴心的提醒会准时响起，完成任务后轻轻一点打卡，数据便准确记录永不丢失。趋势统计功能则把每天的坚持变成可视化的图表，看着那些连续打卡的轨迹，成就感油然而生，它不是那种用几天就闲置的应用，而是真的能融入日常生活，成为那个默默推动改变的小助手，当好习惯逐渐取代坏习惯，人生便悄悄踏上了通往卓越的阶梯。
柠檬点点官方版应用功能：
1、针对各类打卡服务更精准的了解,非常的实用。
2、各类不同信息可以更快的查看了解,十分方便。
3、让用户感受到习惯打卡的便捷,操作简单便捷化。
4、能根据自己情况进行习惯打卡、目标制定等操作。
5、享受随时在线添加个人习惯,制定专属计划安排。
6、用户可以随时为你带来更便捷的习惯打卡服务。
柠檬点点官方版应用特点：
1、习惯记录，准确记录习惯数据不丢失。
2、无限制，所有功能都可使用不限制。
3、清新可爱，年轻化的设计使用不辣眼。
4、细致图标，每个图标精心设计不敷衍。
5、习惯管理，丰富的习惯库操作不麻烦。
6、趋势统计，可以观察每日统计不费心。
柠檬点点官方版应用优势：
1、清新治愈系视觉设计，采用低饱和度配色方案避免视觉疲劳。
2、全平台数据实时同步，支持Android/iOS/Web多端无缝衔接。
3、智能习惯分类体系，内置12类场景模板覆盖学习/健康/生活领域。
4、动态数据可视化，自动生成每日/周/月习惯完成度环形图表。
5、植物成长激励系统，完成打卡可培育虚拟绿植并兑换实体种子。
6、五重数据防护机制，本地加密存储+云端备份保障信息安全。
柠檬点点官方版应用说明：
1、好的睡眠习惯，创造良好的睡眠环境、睡姿要正确，睡前要避免各种不良刺激、养成运动习惯，这样入睡才更容易，按照日出而作日入而息的规律，最好晚上11点以前上床入睡。上床后要切记，床是用来睡觉的，不要思考重要、紧急的问题，不在上床入睡前玩手机、平板电脑等。
2、早上起来后先喝一杯水。能够帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率”，而且喝水能为身体补充回流失了的水分。在人的大肠里，积聚着很多毒素，如果不及时排出来不仅影响减肥，还会使皮肤变得暗淡长痘。
3、按时吃早餐，早上7点至9点是胃排毒的时间，所以在这个时段吃的早餐是很有讲究的，特别是要顾及到胃部，要用吃早餐来“协助”胃部的工作。另外一定要记住早餐不要饮用冰凉的饮料或者是食用冷食物，不然会给肠胃带来刺激。
4、劳逸结合，起居有常生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。
5、不要久坐，坐久了，尤其是坐姿还不正确，是腰痛最常见的原因之一。因为错误的姿势过分牵拉和挤压了腰椎和相关肌肉，久坐还容易导致腿脚肿、下肢血栓形成，加速脊柱老化。
6、吃绿叶菜，绿叶菜能提供大量的胡萝卜素和叶黄素，这两种营养素均有利于眼睛健康，保护视力。同时，绿叶菜膳食纤维含量较高，在一餐中食用半斤少油烹调的绿叶菜能有效增加饱感，延缓食物在胃里的排空速度，有利于控制食量。
7、坚持对人保持和善的态度，尽量从好的角度去看待周围的人，尽量善良，尽量温和。
8、阅读的习惯，一个人，如果养成了良好的读书习惯，他就会受益终生，他的人生就会异常精彩。
柠檬点点官方版应用教程：
1、打开柠檬点点APP，点击我的-桌面小组件设置。
2、进入查看小组件添加方法。
3、接着返回手机桌面长按屏幕空白处，在弹出的功能列表中选择添加工具(此次以小米手机为例，其他型号手机设置方法大致相同)。
4、往下滑动找到柠檬点点，选择小组件样式。
5、进入后挑选一款喜欢的主题风格，点击即可添加。
6、返回到桌面可以看到已添加完成。
